상담·검사 프로그램

진담소는 부부와 커플, 개인과 가족에 특화된 전문적인 정서중심 상담과 심리검사 프로그램을 운영하고 있습니다.

현재의 어려움과 상담 목적에 따라 적합한 프로그램을 선택하실 수 있습니다.

정서중심 부부·커플상담

Emotionally Focused Couple Therapy

E F C T

두 사람이 관계에서 경험하는 다양한 어려움과 갈등을정서와 애착의 관점에서 함께 살펴보고,더 안전하고 친밀한 관계를 만들어갈 수 있도록 돕습니다.

80분 · 160,000원

  • 부부 갈등 상담

    의사소통의 어려움, 반복되는 다툼,서로에 대한 서운함과 관계의 거리감 등부부관계에서 경험하는 다양한 갈등을 다룹니다.

  • 커플 갈등 상담

    연인 관계에서 반복되는 갈등과 상처를 살펴보고,서로를 더 깊이 이해하며건강한 관계로 나아가도록 돕습니다.

  • 신혼부부 갈등 상담

    결혼 초기 서로 다른 생활방식과 기대,역할의 차이로 경험하는 갈등과적응의 어려움을 함께 다룹니다.

  • 예비부부·결혼준비 상담

    결혼을 앞두고 서로의 가치관과 기대,생활방식, 가족관계 등 중요한 주제를 점검하고건강한 결혼을 준비할 수 있도록 돕습니다.

  • 성격차이 갈등 상담

    서로 다른 성격과 기질로 인해 반복되는 갈등을 이해하고,차이를 존중하며 관계 안에서새로운 소통 방식을 찾아갑니다.

  • 외도 상담

    외도 이후의 충격과 상처,무너진 신뢰와 관계의 위기를 다루고앞으로의 관계를 함께 살펴봅니다.

  • 이혼 위기 상담

    이혼을 고민하고 있거나 별거 상태에 있어관계의 방향을 결정하는 과정에서필요한 상담을 진행합니다.

  • 섹스리스 상담

    성적 관심의 감소와 성생활의 단절,성적 친밀감의 어려움 등부부·커플 사이에서 경험하는 성(性) 관련 고민을 다룹니다.

  • 성적 친밀감 회복 상담

    성욕의 차이, 섹스리스, 성적 어려움 등부부·커플 사이에서 경험하는 문제를 살펴보고성적 친밀감의 회복을 돕습니다.

  • 양육 갈등 상담

    양육방식의 차이, 자녀 문제로 인한 갈등,부모 역할에서의 어려움 등을 함께 살펴보며건강한 양육과 부부관계를 돕습니다.

  • 재혼·재결합 상담

    재혼을 준비하거나 헤어진 뒤 다시 관계를 시작하는 과정에서이전 관계의 어려움을 살펴보고새로운 관계를 만들어갈 수 있도록 돕습니다.

정서중심 개인상담

Emotionally Focused Individual Therapy

E F I T

개인이 경험하는 정서적 어려움과가까운 관계에서 반복되는 관계 패턴을정서와 애착의 관점에서 함께 살펴보고,자신을 더 깊이 이해하며 건강한 관계를 만들어갈 수 있도록 돕습니다.

50분 · 90,000원

  • 나홀로 부부/커플상담

    배우자 또는 연인과 함께 상담이 어려운 경우,혼자서도 자신의 감정과 관계 패턴을 이해하고관계를 회복하거나 변화시킬 수 있도록 돕습니다.

  • 이혼·이별 위기 상담

    이혼이나 이별을 고민하거나이별 이후의 상실감, 혼란, 정서적 어려움을 함께 다룹니다.

  • 연애관계 어려움 상담

    연애가 잘 되지 않거나 반복적인 이별,매달림, 회피, 친밀한 관계 형성의 어려움 등관계에서 반복되는 패턴을 이해하고건강한 관계를 만들어갈 수 있도록 돕습니다.

  • 우울·불안 상담

    우울감과 불안, 외로움 등 정서적인 어려움으로일상과 관계에서 힘들어하는 마음을 함께 살펴봅니다.

  • 대인관계 상담

    가족, 연인, 직장 등 가까운 관계에서반복적으로 경험하는 갈등과관계의 어려움을 다룹니다.

  • 육아 스트레스 상담

    육아로 인한 소진과 부담,부모 역할에서 경험하는 어려움과정서적 스트레스를 함께 살펴봅니다.

  • 자기이해·자존감 상담

    자신의 감정과 욕구를 더 깊이 이해하고,건강한 자존감과 안정적인 관계를만들어갈 수 있도록 돕습니다.

정서중심 가족상담

Emotionally Focused Family Therapy

E F F T

부모와 자녀를 비롯한 가족 구성원 사이의 갈등과관계의 어려움을 정서와 애착의 관점에서 함께 살펴보고,가족 안에서 더 안전하고 건강한 관계를만들어갈 수 있도록 돕습니다.

100분 · 200,000원

  • 부모·자녀 관계 상담

    부모와 자녀 사이에서 반복되는 갈등과대화의 어려움을 살펴보고,정서적인 연결을 회복할 수 있도록 돕습니다.

  • 가족관계 상담

    가족 구성원 사이의 갈등과 대화 단절,가족 안에서 지속되는 긴장과관계의 어려움을 다룹니다.

  • 자녀문제 가족상담

    자녀가 경험하는 정서적 어려움과 행동 문제를개인만의 문제로 보기보다가족 전체의 관계 속에서 함께 살펴봅니다.

  • 재혼가족 상담

    재혼가족, 한부모가족 등다양한 가족 구조에서 경험하는 적응과관계 형성을 함께 돕습니다.

원데이 상담 프로그램

ONE-DAY PROGRAM

관계의 갈등이 크지 않지만서로를 조금 더 이해하고 싶은 부부와 커플을 위한1회 집중 프로그램입니다.

데이트하듯 잠시 멈춰 두 사람의 관계를 돌아보고,서로의 차이와 관계의 특징을 함께 발견합니다.

  • 원데이 부부·커플상담

    지금 두 사람에게 중요한 관계의 주제를집중적으로 살펴보고,서로의 마음과 관계를 함께 돌아봅니다.

    100분 · 200,000원

  • 원데이 부부·커플 TCI 상담

    TCI 기질·성격검사를 통해두 사람의 기질과 성격의 차이를 이해하고,관계에서 나타나는 상호작용을 함께 살펴봅니다.

    100분 · 250,000원

심리검사 프로그램

PSYCHOLOGICAL ASSESSMENT

객관적이고 체계적인 심리검사를 통해자신과 상대의 기질과 성격,정서적 특성과 관계 패턴을 이해하고상담의 방향을 보다 구체적으로 살펴봅니다.

  • 커플 TCI

    기질적 특성과 경험을 통해 형성된 성격 특성을 비교하여자신과 상대를 보다 깊이 이해하고관계의 차이를 살펴봅니다.

    80분 · 200,000원

  • 커플 종합심리검사 · 5종

    MMPI-2 · TCI · SCT · HTP · KFD

    두 사람의 성격과 기질,우울·불안 등의 정서 상태와관계 및 심리적 특성을 종합적으로 살펴봅니다.

    90분 · 300,000원

  • 개인 종합심리검사 · 5종

    MMPI-2 · TCI · SCT · HTP · KFD

    자신의 성격과 기질,우울·불안 등의 정서 상태와심리적 특성을 폭넓게 이해합니다.

    90분 · 160,000원

상담은 이렇게 진행됩니다.

처음 상담을 문의하시는 순간부터상담을 마무리하는 과정까지,편안하고 안전하게 상담을 시작하실 수 있도록 안내합니다.

  1. 01

    상담 문의

    네이버 톡톡, 카카오톡, 문자 등편한 방법으로 문의해 주세요.

  2. 02

    일정 확인 및 예약

    가능한 상담 일정을 확인하고상담 예약을 진행합니다.

  3. 03

    초기상담

    현재의 어려움과상담 목표를 함께 확인합니다.

  4. 04

    상담 진행

    상담 목표와 상황에 맞추어안전하게 상담을 진행합니다.

  5. 05

    종결

    변화와 상담 과정을 함께 점검하며상담을 마무리합니다.

어떤 상담이 필요한지함께 찾아보셔도 좋습니다.

상담을 결정하기 전 궁금한 점이 있으시다면편한 방법으로 문의해 주세요.

현재의 어려움과 상황에 맞는상담을 안내해 드립니다.